Tuesday, 31 March 2015
YUMI'STHeNewSHophaholicCHoices: KISAH ROTI CANAI DAN ROTI TELUR YG ANDA PERLU TAHU...
YUMI'STHeNewSHophaholicCHoices: KISAH ROTI CANAI DAN ROTI TELUR YG ANDA PERLU TAHU...: Assalamualaikum, Saya doakan, anda yang menziarahi blog ini akan sentiasa dilimpahi rahmat dan kasih sayang daripada Allah. Saya do...
KISAH ROTI CANAI DAN ROTI TELUR YG ANDA PERLU TAHU
Assalamualaikum,
Saya doakan, anda yang menziarahi blog ini akan sentiasa dilimpahi rahmat dan kasih sayang daripada Allah.
Saya doakan, "Anda Kurus Dan Sihat".
Hari ni saya nak kongsi dengan anda sedikit tips pemilihan pemakanan. Makanan yang hendak saya kongsikan dengan anda adalah Roti Canai.
Ia satu makanan kegemaran ramai rakyat Malaysia.
Roti Canai & Roti Telur
=================
Tahukah anda, Roti Canai dan Roti Telur bukan satu pilihan makanan yang SIHAT.
Sekeping roti canai mempunyai kalori sekitar 300kCal.
Roti telur pula mempunyai kalori sekitar 360kCal.
Ia hampir bersamaan dengan anda makan nasi, lauk dan sayur.
Bila anda makan roti canai atau roti telur, ini bermaksud anda memasukkan banyak 'minyak' dan 'fat' ke dalam badan anda.
Bila ia masuk ke dalam tubuh badan, ia akan terus ditukar kepada lemak.
Jika tidak bersenam, anda akan terus menyimpan LEMAK ini dalam tubuh badan.
Lama kelamaan, lemak lemak inilah yang menjadikan anda 'GEMUK'.
Nak sihat?
Pilih makanan yang betul.
Bukan tak boleh makan semua benda.
Tapi...
Ini tak bermaksud anda boleh makan apa sahaja.
Betul ke betul?
Nampak tak... Saya pun makan roti canai bila saya teringin. Tapi taklah saya makan ini selalu. Bila dah 'mengidam' baru saya makan. May be dalam 2 bulan ada la sekali saya teringin nak makan.
So... Jom...
Belajar tips kurus dan sihat dengan betul.
Ada banyak tips dan sharing mengenai kurus di blog ini.
Cakap kat orang sebelah, "Saya Kurus Dan Sihat".
Team NECK
Now Everyone Can Kurus
"Jom Kurus Dari Rumah"
"Jom Selim Melim Di Pagi Raya"
Feel Free To Share Jika Anda Rasa Posting Ini Bagus Dan Boleh Beri Manfaat Kepada Rakan Rakan Anda Yang Lain
YUMI'STHeNewSHophaholicCHoices: INSTANT SHAWL
YUMI'STHeNewSHophaholicCHoices: INSTANT SHAWL: Assalamualaikum... Anda nak instant shawl yg mudah dipakai..tak sampai 5 min anda dah ready nk ke mana-mana. Shawl yg hot sangat sekarang...
YUMI'STHeNewSHophaholicCHoices: SHAKLEE -ESP
YUMI'STHeNewSHophaholicCHoices: SHAKLEE -ESP: ESP sesuai untuk pesakit diabetes atau tinggi kolestrol Soalan: Boleh ke orang yang diabetis atau high cholestrol makan ESP ni? Tak berleb...
YUMI'STHeNewSHophaholicCHoices: Nak Kurus Tapi 'Terpaksa' Dapat Kulit Cantik
YUMI'STHeNewSHophaholicCHoices: Nak Kurus Tapi 'Terpaksa' Dapat Kulit Cantik: Assalamualaikum dan salam sejahtera saya ada satu kisah bagi saya kisah ini sangat lawak. hahaha. begini, haritu masa saya sedang dinn...
Nak Kurus Tapi 'Terpaksa' Dapat Kulit Cantik
Assalamualaikum dan salam sejahtera
saya ada satu kisah
bagi saya kisah ini sangat lawak. hahaha.
begini, haritu masa saya sedang dinner masa shaklee national conference 2013/2014 (boleh baca sini) tiba-tiba mesej whatsapp masuk
rupanya kak fatin. ingat kan siapa tadi. sebelum sempat saya reply, dia cerita yang dia risau sangat sebab
kawan dia puji yang kulit dia makin cantik, nampak memang lain sangat. dia bertambah risau sebab dia cuma amalkan set kurus sahaja. takut juga kot-kot tersalah makan supplement shaklee kan.
HAHAHA (saya gelak dalam hati)
saya tahu yang dia pernah order set shaklee dari saya dan saya sempat bagi tips esclusive dan consult dia step by step dalam usaha menjayakan misi menurunkan berat badan. baru bulan lepas tak silap.
set yang kak fatin amalkan
saya pun kata dalam hati
'patutlaaaa. hihihi'
saya cuba explain kat kak fatin yang mana, memang kalau amalkan set kurus seperti dia atas, customers akan dapat 'bonus' kulit cantik bagi perempuan dan bagi lelaki, kulit yang kusam akan hilang.
Inginkan supplements terbaik untuk anak, suami, isteri dan keluarga tersayang?
(WhatsApp 011 3261 9511 untuk mendapat respons yang lebih pantas!)
saya ada satu kisah
bagi saya kisah ini sangat lawak. hahaha.
begini, haritu masa saya sedang dinner masa shaklee national conference 2013/2014 (boleh baca sini) tiba-tiba mesej whatsapp masuk
rupanya kak fatin. ingat kan siapa tadi. sebelum sempat saya reply, dia cerita yang dia risau sangat sebab
kawan dia puji yang kulit dia makin cantik, nampak memang lain sangat. dia bertambah risau sebab dia cuma amalkan set kurus sahaja. takut juga kot-kot tersalah makan supplement shaklee kan.
HAHAHA (saya gelak dalam hati)
saya tahu yang dia pernah order set shaklee dari saya dan saya sempat bagi tips esclusive dan consult dia step by step dalam usaha menjayakan misi menurunkan berat badan. baru bulan lepas tak silap.
set yang kak fatin amalkan
saya pun kata dalam hati
'patutlaaaa. hihihi'
saya cuba explain kat kak fatin yang mana, memang kalau amalkan set kurus seperti dia atas, customers akan dapat 'bonus' kulit cantik bagi perempuan dan bagi lelaki, kulit yang kusam akan hilang.
Inginkan supplements terbaik untuk anak, suami, isteri dan keluarga tersayang?
Inginkan side income 3-4 angka sebulan dengan bisnes Shaklee hanya dengan gunafacebook dan blog?
Hubungi Yumi untuk :-
FREE CONSULTATION
and
BUSINESS OPPORTUNITY WITH SHAKLEE!
(WhatsApp 011 3261 9511 untuk mendapat respons yang lebih pantas!)
kumikoyumi13@gmail.com
PRODUK SHAKLEE
Inginkan supplements terbaik untuk anak, suami, isteri dan keluarga tersayang?
Inginkan side income 3-4 angka sebulan dengan bisnes Shaklee hanya dengan guna facebook dan blog?
Hubungi Yumi untuk
FREE CONSULTATION
and
BUSINESS OPPORTUNITY WITH SHAKLEE!
Yumi Kumiko
Shaklee ID : 1167995
Email: kumikoyumi13@gmail.com
011 32619511
(SMS/WhatsApp)
Inginkan side income 3-4 angka sebulan dengan bisnes Shaklee hanya dengan guna facebook dan blog?
Hubungi Yumi untuk
FREE CONSULTATION
and
BUSINESS OPPORTUNITY WITH SHAKLEE!
Yumi Kumiko
Shaklee ID : 1167995
Email: kumikoyumi13@gmail.com
011 32619511
KENAPA TAK TURUN BERAT NI...
==========================
Bila baca wall kekawan semua story nak kurus...
Rata2 iklan pun macam2 bentuk jual produk kurus..
Kekadang sampai tak tahu mana yang terbaik untuk turunkan berat badan, yang boleh kempiskan perut boroi, langsingkan peha yang menggelebeh..
Usah harapkan anda boleh kurus dalam masa 2 hari dengan hanya minum air detox 48 jam.
Semuanya datang dari diri sendiri... Disiplin diri yang betul dengan ilmu yang betul dan mentor yang terbaiik..
Faham ke faham
Jom sertai family Neck... Kami selami masalah anda dengan mengubah diri anda yang dulunya comel...
Comel la sangat..
Bertukar menjadi yang anggun, selim dan sihat..
Saya doakan anda kurus dan sihat
Team NECK
Jom Kurus Dari Rumah
==========================
Bila baca wall kekawan semua story nak kurus...
Rata2 iklan pun macam2 bentuk jual produk kurus..
Kekadang sampai tak tahu mana yang terbaik untuk turunkan berat badan, yang boleh kempiskan perut boroi, langsingkan peha yang menggelebeh..
Usah harapkan anda boleh kurus dalam masa 2 hari dengan hanya minum air detox 48 jam.
Semuanya datang dari diri sendiri... Disiplin diri yang betul dengan ilmu yang betul dan mentor yang terbaiik..
Faham ke faham
Jom sertai family Neck... Kami selami masalah anda dengan mengubah diri anda yang dulunya comel...
Comel la sangat..
Bertukar menjadi yang anggun, selim dan sihat..
Saya doakan anda kurus dan sihat
Team NECK
Jom Kurus Dari Rumah
SHAKLEE -ESP
ESP sesuai untuk pesakit diabetes atau tinggi kolestrol
Soalan: Boleh ke orang yang diabetis atau high cholestrol makan ESP ni? Tak berlebihan protin ke minum ESP?Makan ayam lagi,daging lagi..
Jawapan:
ESP pilihan tepat untuk semua individu.ESP zero fat, zero cholestrol dan yang penting ia rendah GI (Indeks Glisemik). Maksudnya glukos dibebaskan perlahan2 ke dalam darah. Pesakit diabetis kalau minum ESP memang akan bertenaga tanpa menyebabkan kadar gula naik.
Kita wajib amik protin dalam diet harian,sebab badan tak boleh nak hasilkan asid amino yang diperlukan, maka ESP pilihan yang tepat. Sehari amik 3 sudu besar pun tak jadi isu berlebihan sebab 3sudu besar bersamaan 14gram protin.
14gram tu kalau nak diikutkan tak cukup nak memenuhi keperluan protein harian kita, jadi kita tetap perlukan protein dari sumber makanan lain.
Cuma kita disyorkan mengambil suplemen protin berasaskan non-gmo SOYA yang BERKUALITI untuk dapat kulit yang PEJAL dan LICIN
Jadi amacam? Jom shake segelas ESP pagi ni.
Soalan: Boleh ke orang yang diabetis atau high cholestrol makan ESP ni? Tak berlebihan protin ke minum ESP?Makan ayam lagi,daging lagi..
ESP pilihan tepat untuk semua individu.ESP zero fat, zero cholestrol dan yang penting ia rendah GI (Indeks Glisemik). Maksudnya glukos dibebaskan perlahan2 ke dalam darah. Pesakit diabetis kalau minum ESP memang akan bertenaga tanpa menyebabkan kadar gula naik.
Kita wajib amik protin dalam diet harian,sebab badan tak boleh nak hasilkan asid amino yang diperlukan, maka ESP pilihan yang tepat. Sehari amik 3 sudu besar pun tak jadi isu berlebihan sebab 3sudu besar bersamaan 14gram protin.
14gram tu kalau nak diikutkan tak cukup nak memenuhi keperluan protein harian kita, jadi kita tetap perlukan protein dari sumber makanan lain.
Cuma kita disyorkan mengambil suplemen protin berasaskan non-gmo SOYA yang BERKUALITI untuk dapat kulit yang PEJAL dan LICIN
Jadi amacam? Jom shake segelas ESP pagi ni.
INSTANT SHAWL
Assalamualaikum...
Anda nak instant shawl yg mudah dipakai..tak sampai 5 min anda dah ready nk ke mana-mana. Shawl yg hot sangat sekarang ini...
Jom dapatkan dari saya hari ini.
Material dari Chiffon dan sungguh selesa dan tidak panas.
Anda nak instant shawl yg mudah dipakai..tak sampai 5 min anda dah ready nk ke mana-mana. Shawl yg hot sangat sekarang ini...
Jom dapatkan dari saya hari ini.
Material dari Chiffon dan sungguh selesa dan tidak panas.
Subscribe to:
Comments (Atom)